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俗話說(shuō)“夏天過(guò)后無(wú)病三分虛”，依照祖國(guó)醫(yī)學(xué)春夏養(yǎng)陽(yáng)、秋冬養(yǎng)陰的原理，秋冬是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)。秋季適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)是恢復(fù)和調(diào)節(jié)人體各臟器機(jī)能的最佳時(shí)機(jī)。

然而，在經(jīng)歷漫長(zhǎng)的酷熱夏季后，由于人們頻飲冷飲、常食凍品，多有脾胃功能減弱的現(xiàn)象。所以，秋涼伊始忌貿(mào)然進(jìn)補(bǔ)。大量食補(bǔ)品會(huì)驟然加重脾胃負(fù)擔(dān)，使長(zhǎng)期疲弱的消化器官難以承受，從而導(dǎo)致消化器官功能紊亂，出現(xiàn)胸悶、腹脹、厭食、消化不良、腹瀉等癥狀。因此，秋季進(jìn)補(bǔ)之前要給脾胃一個(gè)調(diào)整適應(yīng)的時(shí)期，可先調(diào)理脾胃功能后再進(jìn)補(bǔ)。

一、隔面餅?zāi)毦?/span>

脾胃作為人體消化系統(tǒng)的重要組成部分，被中醫(yī)視為“后天之本”，其功能強(qiáng)弱直接關(guān)系到人體的營(yíng)養(yǎng)吸收與全身健康。但現(xiàn)代生活節(jié)奏快、飲食不規(guī)律等因素，常導(dǎo)致脾胃功能受損，使人出現(xiàn)食欲不振、消化不良、腹脹腹瀉等癥狀。在中醫(yī)治療中，隔面餅?zāi)毦淖鳛橐环N溫和且有效的外治法，被廣泛應(yīng)用于補(bǔ)脾胃、調(diào)胃腸，成效顯著，是秋涼進(jìn)補(bǔ)前調(diào)理脾胃的不錯(cuò)選擇。 

二、隔面餅?zāi)毦牡幕驹?/span>

隔面餅?zāi)毦?，顧名思義，是在臍部（神闕穴）上覆蓋一層特制的面餅，并在其上進(jìn)行艾灸的一種療法。神闕穴作為任脈上的重要穴位，具有溫陽(yáng)散寒、健脾和胃的功效。面餅作為介質(zhì)，不僅能固定灸材，還能緩和灸火的熱力，使熱量更加均勻、溫和地滲透至臍部，減少對(duì)皮膚的刺激，同時(shí)增強(qiáng)藥物成分的滲透性。

三、作用與適應(yīng)癥

1.溫中散寒：脾胃喜溫惡寒，寒邪入侵易導(dǎo)致脾胃虛寒，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。隔面餅?zāi)毦耐ㄟ^(guò)溫?zé)岽碳ど耜I穴，能溫中散寒，促進(jìn)脾胃陽(yáng)氣回升，從而改善脾胃虛寒的狀態(tài)。

2.健脾和胃：脾胃功能虛弱時(shí)，常表現(xiàn)為食欲不振、消化不良等癥狀。隔面餅?zāi)毦闹械乃幬锍煞侄嗑哂薪∑⒑臀傅淖饔?，通過(guò)臍部滲透至體內(nèi)，可調(diào)節(jié)脾胃功能，增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化能力。

3.促進(jìn)氣血循環(huán)：脾胃為氣血生化之源，脾胃功能強(qiáng)健則氣血充足。隔面餅?zāi)毦耐ㄟ^(guò)溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血的作用，可促進(jìn)脾胃經(jīng)絡(luò)的氣血循環(huán)，為全身各臟腑提供充足的營(yíng)養(yǎng)和能量。

四、注意事項(xiàng)

1.隔面餅?zāi)毦膽?yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保藥物選擇、灸治時(shí)間及火力大小的適宜性。

2.治療期間應(yīng)注意飲食調(diào)養(yǎng)，避免生冷、油膩、辛辣等刺激性食物的攝入，以免加重脾胃負(fù)擔(dān)。

3.治療前后應(yīng)做好臍部皮膚的清潔工作，避免感染。

4.對(duì)于孕婦、臍部感染或破損者、高熱患者、嚴(yán)重心肺功能不全者等禁忌人群，應(yīng)禁止使用隔面餅?zāi)毦寞煼ā?/span>

5.隔面餅?zāi)毦拿看尉?-5壯，每壯灸15-30分鐘，隔日一次，10次為一個(gè)療程，每年可不定時(shí)灸3-5個(gè)療程。

中醫(yī)特色護(hù)理門診簡(jiǎn)介

我院中醫(yī)特色護(hù)理門診由全國(guó)/全省中醫(yī)護(hù)理骨干人才坐診，因人制宜、因時(shí)制宜、因地制宜，進(jìn)行多維度中醫(yī)外治調(diào)理，達(dá)到防病治病之效果。門診開(kāi)展項(xiàng)目有：各種灸療（督灸、任脈灸、隔面餅?zāi)毦?、隔龜板鹽灸等），銅砭刮痧、面部撥筋、火龍罐、平衡火罐、耳穴壓豆、棍針、腕踝針、超微針?lè)ā遽?、穴位敷貼等。

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(文/張寬鳳 圖/張寬鳳 審/梅莉)